Back to school
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Reprise des entrainements, j’ai fait ma rentrée sportive

Voilà, j’ai fait ma rentrée scolaire, c’est reparti pour les entrainements réguliers. En même temps que la rentrée des classes, il y a aussi la rentrée des clubs de sport. Cette année, plein de détermination et de bonne volonté, je me suis lancé dans de nombreuses activités. La rentrée a été difficile, je partage ça […]

Diversifier le sport pour la course à pied
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Diversifier son entrainement pour la course à pied

Comme je l’expliquais dans l’article précédent (10 bonnes raisons d’avoir la flemme de courir), je me suis récemment blessé au genou. C’est la deuxième fois que cela m’arrive en 7 ans de course à pied. En soit, ce n’est rien de grave et finalement c’est assez peu sur une longue période. Mais en conséquence je […]